Neures

Pel que sembla, el resultat de les investigacions apunten a que la nostra activitat mental no es limita a la reduïda visió del món que aporta la nostra consciència [allò que creiem que veiem, que sabem, que som] sinó que es regeix per mecanismes molt més complexos [i complets] que tenen en compte una infinitat d'estímuls que ignorem, que es produeixen entre bastidors i que són l'origen d'alguna cosa a la que li donem escàs o cap valor tot i que podria determinar i ser el veritable responsable de la majoria de les nostres decisions reals. Intuición

Beneficis neurofisiològics de la meditació

Diferents experiments duts a terme amb l’anomenat home més feliç del món, Matthieu Ricard, demostren com un determinat tipus de meditació implica el còrtex prefrontal esquerre, directament relacionat amb la sensació de felicitat, mentre que també disminueix l’activitat del lòbul dret relacionada amb la depressió. També es torna més inactiva l’amígdala relacionada amb la por i la ira i, d’altra banda, el nivell d’atenció és molt més elevant. Què passa amb els meditadors novells? També comporta beneficis per a ells? Aquest vídeo ens parla d’això i de les raons de la gran efectivitat d’aquesta disciplina tan senzilla.

One-Moment Meditation

Relacionat amb el vídeo anterior, aquest breu tutorial explica de manera senzilla com incloure la meditació a la nostra quotidianitat.

Neurones mirall

El següent vídeo tracta de manera molt senzilla, gràfica i amena dels estudis d’en Rizzolatti i Sinigaglia sobre les neurones mirall [2006]. Aquests estudis abonen teories tan interessants com les de les bases biològiques de l’empatia i de la col•laboració en els essers humans.

/home/emklcom/public_html/wikis/cc_videos/cat/data/pages/neures.txt · Darrera modificació: 2013/06/01 08:52 per manel
CC Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported
www.chimeric.de Valid CSS Driven by DokuWiki do yourself a favour and use a real browser - get firefox!! Recent changes RSS feed Valid XHTML 1.0