La resiliència és la capacitat d'afrontar l'adversitat sortint enfortit i aconseguint un estat d'excel · lència professional i personal. Des de la Neurociència es considera que les persones més resilients tenen major equilibri emocional davant les situacions d'estrès, suportant millor la pressió. Això els permet una sensació de control davant els esdeveniments i major capacitat per afrontar reptes (Institut Espanyol de Resiliència)

La resiliència és el convenciment que té un individu o equip a superar els obstacles amb èxit sense pensar en la derrota malgrat que els resultats estiguin en contra, al final sorgeix un comportament exemplar a destacar en situacions d'incertesa amb resultats altament positius. (E.Machacon 2011 aspectes viscuts novembre-desembre 2010)

Definició extreta de la Wikipedia

El vídeo que segueix és un bell exemple de com la il•lusió per arribar a una meta determinada pot arribar a fer front als pitjors pronòstics. També il•lustra meravellosament aquella senzillesa en el propòsit que hem de retrobar en moltes de les nostres actuacions. Aquesta és la història d’un “petit equip” de futbol que juga amb totes les ganes malgrat haver marcat tan sols un gol en tota la temporada. És molt bo!

[Via Carme Fenoll]

l'equip petit from el cangrejo on Vimeo.

Sovint la vida ens juga males passades però l'important és tornar-se a aixecar i afrontar el futur amb esperança i optimisme. Aquesta és una de les lectures d’aquest muntatge d’un pilar de 4, caminant i pujant les escales de la Catedral de Girona [2010].

L'activista Caroline Casey ens explica la història de la seva extraordinària vida, començant amb una revelació “impactant”. En una xerrada que desafia les percepcions, Casey ens anima a que anem més enllà dels límits que creiem tenir. [Aportat per Mònica Pagès]

Un recull d’històries personals de superació amb una gran incògnita al final…